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Nouveaux horaires saison 2023-2024
Publiée le 03 juil. 2023 par 2023-07-03T09:53:57+0200
Modification de certains lieux, jour et horaires pour la saison 2023-2024
Les news
Assemblée Générale et...
Publiée le 30 juin 2023 par 2023-06-30T08:28:58+0200
Merci aux 60 adhérents présents ou représentés, et leurs familles pour ce temps partagé... Au programme, assemblée générale ordinaire avec bilan de la saison, orientations et résolutions pour 2023-2024, puis remises des diplômes de grades...
JOURNEE SPORT
Publiée le 27 juin 2015 par 2015-06-27T10:23:26+0200
L'association participait ce samedi à la Première Journée Sport à Charantonnay, en proposant deux cours de Full Contact et un cours de Préparation Physique Générale. Quelques associations...
SEANCES D'OSTEOPATHIE
Publiée le 22 juin 2015 par 2015-06-22T14:40:55+0200
Une soixantaine de séances pour les adhérents et leur famille tout au long de la saison au cabinet de St Georges d’Espéranche. Au sein de cabinet d’ostéopathie ou dans les clubs...
ASSEMBLEE GENERALE ET REPAS
Publiée le 12 juin 2015 par 2015-06-12T10:57:55+0200
L'association tenait ce jour son Assemblée Générale Ordinaire Annuelle, pour présenter les rapports moraux et financiers, et valider les orientations pour la saison prochaine Le nouveau comité directeur est...
INTERCLUB REGIONAL LIGHT CONTACT
Publiée le 07 juin 2015 par 2015-06-07T22:40:46+0200
Un très très grand merci à tous nos adhérents et leurs familles, pour l'aide apporter avant, pendant et après cette manifestation... qu'elle soit visible ou invisible. Nous sommes très heureux de...
STAGE SPORTIF BOOT CAMP
Publiée le 31 mai 2015 par 2015-05-31T19:57:18+0200
L'association organisait un stage sportif ce dimanche au stade Charantonnay pour une trentaine d'adhérents, connaissances, locaux... pour une matinée hors du commun : différents ateliers sportifs en duo et équipe...
Ve RENCONTRE DES JEUNES
Publiée le 30 mai 2015 par 2015-05-30T21:29:41+0200
Comme tous les ans, l'association organisait sa Ve Rencontre des Jeunes au dojo de Charantonnay. Les licenciées locaux et des clubs de Mions, Heyrieux, Villefontaine, âgés de 6 à 12 ans, se retrouvaient pour une...
PASSAGE DE GRADES
Publiée le 11 mai 2015 par 2015-05-11T08:28:44+0200
Passage de grades Enfants-Jeunes... Ceinture Blanche 2e barrette : Mathis Ceinture Jaune : Hugo, Léo, Mathis Ceinture Orange : Daryll, Alex Ceinture Verte : Nolan Ceinture Bleue : Allan (photo avant la remise des résultats) Passage de...
FULL FIGHT OPEN
Publiée le 02 mai 2015 par 2015-05-02T13:56:00+0200
Ce samedi 2 mai, Stéphanie RIVERA participait au Full Fight Open à Paris pour combattre, en senior (pas de catégorie vétéran) face à des adversaires affiliées dans différentes...
INTERCLUB REGIONAL LIGHT CONTACT
Publiée le 22 mars 2015 par 2015-03-22T22:56:03+0100
8 adhérents de l'association se rendaient ce dimanche à un interclub régional pour combattre en Light Contact au Bourget du Lac (73), dans une ou deux catégories de leurs âges et poids Chez les enfants...
ENTRAINEMENT AVEC LA TEAM CORTES MIONS
Publiée le 15 mars 2015 par 2015-03-15T07:56:25+0100
Les Enfants-Jeunes de l'association étaient invités, ainsi que ceux d'Heyrieux à un entrainement commun à Mions...
ENTRAINEMENT AVEC LA TEAM FERNANDEZ
Publiée le 02 mars 2015 par 2015-03-02T13:51:04+0100
L'association recevait ce lundi les adhérents de la Team Fernandez - Heyrieux pour un entrainement commun. Les plus jeunes (6-13 ans) partageaient une heure de travail technique et quelques assauts, pour finir par quelques exercices...
FORMATION POUR LES COACHS
Publiée le 28 févr. 2015 par 2015-02-28T13:36:23+0100
David et Richard participaient à une formation à Lyon sur "La récupération du sportif " basé sur la respiration, l'hydratation, la relaxation musculaire, les auto massages, la...
CARNAVAL POUR LES PLUS JEUNES
Publiée le 24 févr. 2015 par 2015-02-24T23:57:20+0100
Pour la reprise après les 2 semaines de congés scolaires, les Enfants-Jeunes de l'association étaient invités à venir s'entrainer déguisés. Ravis, ils assuraient aussi ce soir là le...
PASSAGE DE GRADES
Publiée le 27 janv. 2015 par 2015-01-27T22:02:21+0100
1er Passage de grades de la saison pour le groupes Ados-Adultes... Félicitations pour la ceinture jaune à Flavien, Maxence, Jennifer, Jocelin, Jérôme, Valentin, Louna,...
COURS AVEC MARVIN FALCK
Publiée le 19 janv. 2015 par 2015-01-19T14:20:47+0100
Habitant dans le village voisin, et multiples fois titré en Full Contact (dont Champion d'Europe et une 3e place à la Coupe du Monde en 2012), Marvin Falck nous a fait l'honneur d'assurer le cours Ados-Adultes, afin de...
BONNE ANNEE
Publiée le 01 janv. 2015 par 2015-01-01T10:23:20+0100
Le bureau de l'association Full & Light vous présente ses meilleurs voeux pour l'année 2015...
CONGES DE FIN D'ANNEE
Publiée le 22 déc. 2014 par 2014-12-22T11:49:28+0100
Réouverture du club le lundi 5 janvier... mais en attendant, vous pouvez garder la forme, devant les beaux programmes de Noël à la télé... aucune excuse...
PREPARATION PHYSIQUE GENERALE ET REPAS DE NOEL
Publiée le 18 déc. 2014 par 2014-12-18T09:26:43+0100
Ce dernier entrainement de 2014 était ouvert aux familles (conjoints et enfants) des adhérents Ados-Adultes... pour changer un peu les habitudes, des binômes étaient constitués par tirage au s...ort, et...